目の周りのシワが気になります


目の周りのしわについてのご心配にお答えするために、私は、20代や30代ではしわは普通のことで、年をとるとともに消えていくものだとお伝えしたいと思います。

 

若々しく見える目元のシワが薄くなっていく方と、目元のシワがとても目立つ方がいらっしゃいます。

多くの女性は、保湿剤でシワのケアができることを知りません。たくさん塗る必要もないのです。

目の周りや肌、特に鼻や頬に赤みが多く見られる場合は、睡眠が足りていないサインかもしれません。

 

特に上質なスキンケアしなくてもシワが目立たない方もいらっしゃいます。

たしかに、質の高い日課をこなしていなくても、肌を健康に保つことはできます。ただ、毎日の規則正しいスキンケアで十分です。

 

おすすめなのは、寝る直前と毎朝、スキンケア用品を塗る習慣をつけることです。そうすれば、朝の疲れも軽減されますよ。また、SPF15以上の日焼け止めを使用すると、健康で明るい肌を保つことができます。

 

シワが本当に気になるという評価には同意せざるを得ませんね。

まるで年寄りのようなしわですが、あなたにも少なからずあるはずです。

 

肌の状態を良好に保ち、たるみを目立たせないようにし、十分な睡眠をとり、健康的な食事をし、運動をしているのです。

サプリメントを摂取し、保湿剤と日焼け止めを塗っていても目の周りのシワがきになるという方もいらっしゃいます。

しかし、これを老化の兆候として捉えているのであれば、必ず皮膚科医に相談してください。全身の健康が心配なら、栄養士を探し、栄養士と一緒に健康維持に必要な栄養素を摂取するようにしましょう。その間は、なるべく日光に当たらないようにし、SPFの入ったものを身につけるとよいでしょう。

フェイシャルエステを受ける場合は、自分の肌が適切な量の日光を浴びているかどうか、よく観察するようにしましょう。

また、メイクのたびにビタミンC入りの保湿剤を使うようにするのもおすすめです。

ビタミンCは抗酸化作用があり、特に以前ほど積極的に外敵から身を守っていない場合、メイクを長持ちさせるのに役立つとされています。以前にもご紹介しましたが、化粧品を使うたびにビタミンCの美容液を使用することをおすすめします。

目の下がすっきりしない場合は、肌の乾燥が進んでいる可能性があります