体型が気になってくると、今までの着こなしが似合わなくなってきてネガティブな気持ちになることがありますね。

外出するのが億劫になってしまう場合もあります。

そんな方には、体型を上手にカバーする着こなしや、洋服の色使いなどで上手に着やせ効果を出してみることをおすすめします。

まず、下半身が気になるという方におすすめなのが、あえて上半身にボリュームを出した着こなしです。

太めに見えてしまうという時は、実は上半身と下半身のボリュームの差に問題があることがあります。

ですから、女性であればトップスにボリュームのあるものを選ぶことで、相対的に下半身が細く見える効果を狙ってみてはいかがでしょうか。

また、ボトムスはダークカラーのものを選び、足首や膝が見える丈のものを着ることで、脚のラインをすっきりと見せることができます。

次に、上半身が気になるという方におすすめなのが、VネックやUネックなどの首元が開いたトップスを着ることです。

首元が開いていると、顔や首がすっきりと見えて、上半身のボリューム感を減らすことができます。

また、トップスはウエストにインするか、ウエストにベルトを巻くことで、ウエストラインを強調することが大切です。

ボトムスはハイウエストのものを選び、トップスとの境目をぼかすことで、上半身の長さを調整することができます。

また色使いも重要です。

モノトーンや同系色のコーディネートは色のコントラストが少ないと、全体が一体化して見えてバランスよい仕上がりになります。

また、小物やアクセサリーを上手に使って、目線を上に集めることも効果的です。

例えば、ネックレスや帽子などを身につけることで、顔周りに華やかさをプラスすることができます。

着こなしや色使いに気を付けることで、着やせ効果を出すことができます。

ダイエットはもちろん大切ですが、それと同時にファッションも楽しみながら着痩せ効果を狙ってゆきませんか？